{"title":"Ayurveda-Routinen für die Pollenzeit","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eFür deine Pollenzeit-Routine haben wir ausgewählte Ayurveda-Begleiter zusammengestellt: von Kräutertees über Gewürze bis zu traditionellen Helfern für deine tägliche Pflege.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"miraherba-tee-nr-4-befreiung","title":"Miraherba - Bio Tee Nr 4: Liberación – Té de hierbas para calor y respiración clara","description":"\u003cp\u003eUn té de hierbas bio revitalizante para momentos de bienestar más claros: Nr. 4 – Liberación combina llantén, pulmonaria, malva, tomillo, hinojo, regaliz, primavera, lavanda, musgo de Islandia, capuchina y hiedra en una infusión suave, herbácea y ligeramente dulce. Ideal en días frescos, después de paseos o siempre que desees calor y ligereza – sin cafeína y sin aromas artificiales.\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\n\n\n\u003ch4\u003eSabor\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eEl té tiene un sabor herbáceo suave y ligeramente dulce.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003ePreparación\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eVierte 1 cucharada de té sobre ½ litro de agua hirviendo y deja reposar 5 minutos cubierto.\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u003cstrong\u003eTemperatura\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e100°C\n\n\n\n\u003cstrong\u003eTiempo de infusión\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e5 min\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u003ch4\u003eEfecto\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eLas hierbas liberadoras desbloquean los órganos respiratorios y alivian las irritaciones en la boca y garganta. La tos irritativa seca disminuye y la respiración fluye nuevamente libre e ininterrumpida.\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\n\n\n\n\u003ch4\u003e\u003c\/h4\u003e\n\n\n\n\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHiedra\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\nAlivia las irritaciones de las mucosas en la boca y garganta, así como la tos irritativa seca asociada.\n\n\n\n\n\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMalva\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\nAlivia los catarros de las vías aéreas, tratamiento sintomático de enfermedades bronquiales inflamatorias crónicas.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHinojo\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn catarros de las vías aéreas superiores.\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\n\n\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMusgo de Islandia\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\nEn irritaciones de las mucosas en la boca y garganta, así como la tos irritativa seca asociada.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFlores de lavanda\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\nLa lavanda cautiva por su sabor floral y apoya la relajación en estados de inquietud.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePulmonaria\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\nEn catarros de las vías aéreas superiores.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePrimavera\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\nEn catarros de las vías aéreas superiores.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLlantén\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\nAlivia los catarros de las vías aéreas superiores y los cambios inflamatorios de las mucosas de la boca y garganta.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRegaliz\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\nLas raíces de la planta del regaliz dan al té un toque de dulzura delicada.\n\n\n\n\n\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTomillo\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\nAyuda contra los síntomas de la bronquitis y la tos ferina. Catarros de las vías aéreas superiores.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTulsi\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\nEl albahaca sagrada mostró en estudios clínicos un efecto antiestrés.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003eNota: \u003cem\u003eDescripción de hierbas según las monografías del Instituto Federal Alemán de Medicamentos y Productos Médicos (BfArM), Comisión E, de la Caraka-Samhita de la medicina Ayurveda y según las tradiciones de la fitoterapia de Paracelso. \u003c\/em\u003e\u003cem\u003eLa eficacia en las indicaciones mencionadas no está suficientemente probada científicamente y se basa en las experiencias de la fitoterapia. Las mezclas de té son mezclas de infusión caseras y no constituyen un medicamento para la automedicación.\u003c\/em\u003e\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56306208276804,"sku":"808004","price":8.75,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Miraherba_-_Bio_Tee_Nr_4_Befreiung_Krautertee_fur_Warme_Durchatmen_-_100g_12701.jpg?v=1769684401"},{"product_id":"miraherba-bio-curcuma-pippali","title":"Miraherba - Bio Cúrcuma + Pippali","description":"\u003cp\u003eEsta mezcla de Cúrcuma y Pippali (pimienta larga) combina dos valiosas especias de la doctrina ayurvédica para un sabor armonioso.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eDetalles\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eLa Cúrcuma es, por cierto, uno de los ingredientes principales para la Leche Dorada. Encontrará una receta para preparar Leche Dorada en nuestro blog. Convenientemente, la mezcla de Cúrcuma-Pippali ya contiene la pimienta necesaria, por lo que no es necesario agregar pimienta adicional a su mezcla de Leche Dorada.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa pimienta larga Pippali también está disponible naturalmente como especial molida individual o como grano entero.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSi desea usar la Cúrcuma como especia individual, encontrará aquí la Cúrcuma seca y molida. Para tés calientes y pastas, la raíz de Cúrcuma fresca es particularmente adecuada. Si lo prefiere líquido, le recomendamos el jugo de Cúrcuma de Govinda.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cbr\u003eRecomendación de consumo\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eMáximo 2-5g diarios (2g corresponden a una cucharadita), 2 veces al día con agua tibia aproximadamente 30 minutos después de las comidas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNota para la Cúrcuma\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSi toma anticoagulantes simultáneamente, le recomendamos que consulte a un terapeuta natural, médico o farmacéutico antes de usar este producto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h4\u003e\n\n","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"50 g","offer_id":56306211389764,"sku":"808015","price":3.85,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":56496857710916,"sku":"808108","price":13.74,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Miraherba_-_Bio_Kurkuma_Pippali_-_50g_14550.webp?v=1769684473"},{"product_id":"miraherba-bio-trikatu-50g","title":"Miraherba - Bio Trikatu Churna","description":"\u003cp\u003eUn exceso de Kapha puede causar una sensación de malestar o congestión. La Ayurveda recomienda, además de aplicaciones herbales, el uso de numerosas especias en la dieta, así como movimiento y curas de limpieza para eliminar el Kapha excesivo. Las especias y hierbas son de importancia central en una dieta ayurvédica completa, ya que influyen positivamente en muchas funciones corporales.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eAplicación\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eConsuma 1\/2 - 1 cucharadita con ghee o con el primer bocado de una comida.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAlternativamente, mezcle 1 cucharadita con 2 cm de Cúrcuma fresca cortada en pequeños trozos y 1 cucharadita de miel, y tómelo antes del almuerzo, seguido de agua tibia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eImportante\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEl uso se basa exclusivamente en la tradición y la experiencia a largo plazo. No para automedicación. Si está enfermo, debe consultar a un terapeuta natural, médico ayurvédico o médico.  \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"50 g","offer_id":56493948731716,"sku":"808017","price":4.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 g","offer_id":56496869540164,"sku":"808390","price":8.79,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Miraherba_-_Bio_Trikatu_Churna_-_50g_13059.jpg?v=1769684488"},{"product_id":"miraherba-bio-ingwer-gemahlen-50g","title":"Miraherba - Jengibre molido ecológico","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eLa raíz fresca o desecada de esta planta originaria de Asia, que contiene zingiber y gingerol, es un ingrediente especiado popular en currys, polvos de curry, chutneys y salsas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePor su nota dulce, el jengibre también se utiliza con frecuencia en productos horneados, pasteles, licores, té y café.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eShunti, como se denomina el jengibre desecado en sánscrito, es una especia calentadora que, según Ayurveda, fortalece Agni y reduce Vata y Kapha sin estimular Pitta. El jengibre se utiliza, entre otras cosas, en la Leche Dorada.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"50 g","offer_id":56493947683140,"sku":"808066","price":3.19,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 g","offer_id":56496855580996,"sku":"808371","price":5.39,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Miraherba_-_Bio_Ingwer_gemahlen_-_50g_13038.jpg?v=1769686072"},{"product_id":"miraherba-cumin-kreuzkummel-gemahlen-50g","title":"Miraherba - Comino (Cumin) Molido","description":"\u003cp\u003eEl comino es, junto con la Cúrcuma, el Cilantro y el Chile, la especia determinante de la cocina india y árabe.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNuestro Comino se controla por residuos y está libre de PA.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAdemás de su uso en polvos de curry, el comino es apreciado por sus cualidades equilibradoras de Vata y se añade con frecuencia a todos los platos de legumbres y repollo. A menudo, el comino se fríe en Ghee antes de su uso o también se tuesta en seco.\u003c\/p\u003e","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"50 g","offer_id":56493946863940,"sku":"808112","price":4.29,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 g","offer_id":56496871833924,"sku":"808366","price":7.69,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Miraherba_-_Kreuzkummel_Cumin_gemahlen_-_50g_13011.jpg?v=1769686412"},{"product_id":"miraherba-bio-lavendelblueten-100g","title":"Miraherba - Bio Lavendelblüten","description":"\u003cp\u003eLas encantadores flores de lavanda de color lila azulado transportan el pensamiento de inmediato al sur de Francia. Como complemento en té negro, verde o de hierbas, crean un aroma incomparable. También ideal como relleno para una pequeña almohada para un descanso nocturno agradable o para el armario con los jerseys de lana y calcetines para mantener alejadas las polillas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4\u003eAplicación\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eEn una mezcla de té, aproximadamente 1 cucharadita por 1 litro de agua, dejar reposar 3 minutos cubierto.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eComo té puro, verter 1 cucharadita con 1\/2 litro de agua caliente.\u003c\/p\u003e\n","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56306355437892,"sku":"808130","price":5.39,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Miraherba_-_Bio_Lavendelbluten_-_100g_12742.jpg?v=1769686815"},{"product_id":"maharishi-mp-16-ayurvedisches-nasenoel-10ml","title":"Maharishi Ayurveda - Nasya Aceite Nasal Ayurvédico, MP 16","description":"\u003cp\u003eEl Ayurveda conoce varios tipos de preparaciones acuosas, pulverulentas, oleosas u otras para la nariz. El uso según la tradición ayurvédica se llama Nasya. Según el Ayurveda, Nasya debe ser una parte regular de la rutina ayurvédica y puede realizarse varias veces al día.\u003cbr\u003eEl aceite Nasya de Maharishi Ayurveda para el cuidado de la piel nasal está compuesto por una abundancia de hierbas, aceites y especias beneficiosas. Con vetiver, juncia, canela, cardamomo y sándalo. En el frasco de 10 ml como acompañante práctico para llevar contigo y usar en casa.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003eAplicación\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eAceite de hierbas ayurvédico para el cuidado de la piel nasal. Aplica 2-3 gotas varias veces al día con el dedo en la entrada de la nariz. \u003cbr\u003eCon pipeta práctica para uso higiénico. Con tapón de rosca a juego.\u003c\/p\u003e\n","brand":"Maharishi","offers":[{"title":"10 ml","offer_id":56493945356612,"sku":"300165","price":10.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"50 ml","offer_id":56496846799172,"sku":"303622","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Maharishi_Ayurveda_-_Nasya_Ayurvedisches_Nasenol_MP_16_-_10ml_10288.png?v=1769689004"},{"product_id":"miraherba-bio-tulsi-tee-50g","title":"Miraherba - Té Ecológico de Tulsi","description":"\u003cp\u003eTulsi contiene una abundancia de antioxidantes, fenoles y flavonoides, eugenol, vitaminas A y C, así como zinc, hierro y clorofila. Además, Tulsi es rico en taninos, alcaloides, glucósidos, saponinas y aceites esenciales. Más información sobre Tulsi, por qué el albahaca es \"sagrada\" y qué dice el Ayurveda al respecto, encontrará en nuestro artículo de blog \u003ca href=\"https:\/\/www.miraherba.de\/de\/blog\/45_tulsi-heiliges-basilikum.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003e\"Tulsi: El albahaca sagrada ocimum sanctum y su uso en el Ayurveda\"\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"50 g","offer_id":56493945323844,"sku":"300187","price":3.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":56496869736772,"sku":"8935219","price":32.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Miraherba_-_Bio_Tulsi_Tee_-_50g_12631.jpg?v=1769689026"},{"product_id":"neti-kaennchen-nasendusche-keramik","title":"Neti Kännchen - Ducha Nasal Cerámica","description":"\u003cp\u003eEl enjuague con el Neti Kännchen tiene un efecto muy efectivo en toda la zona nasal: la sal disuelve la congestión y previene muchas enfermedades de forma natural y suave. Además, un enjuague regular estimula la mucosa nasal. \u003cbr\u003eEspecialmente en habitaciones climatizadas y calefaccionadas, así como durante cambios de clima, es fácil que las mucosas se resequen. La secreción normal de la mucosa nasal se ve alterada y aumenta la susceptibilidad a infecciones. \u003cbr\u003e¡El enjuague nasal permite el autocuidado de la salud!\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eModo de uso\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003ePara la ducha nasal ayurvédica, utilice únicamente sal sin yodo y sin aditivos, preferiblemente sal de cristal de la región del Himalaya o sal marina. Llene el Neti Kännchen con una mezcla del 1 % de sal con agua tibia (aproximadamente 2,5 g de sal en 1\/4 l de agua). Luego, introduzca suavemente la boquilla del Neti Kännchen en una fosa nasal. Incline la cabeza ligeramente hacia adelante y hacia un lado, y luego levante el Neti Kännchen para que el agua salada fluya hacia la fosa nasal y salga naturalmente por la fosa nasal inferior. Respire suavemente por la boca abierta. Después, sople por ambas fosas nasales - con esto se puede eliminar más secreción. Repita este proceso.\u003c\/p\u003e","brand":"Satnam","offers":[{"title":"Weiß","offer_id":56306786402628,"sku":"3014411","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Hellrosa","offer_id":56306786435396,"sku":"3014412","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Maisgelb","offer_id":56306786468164,"sku":"3014413","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Himmelblau","offer_id":56306786500932,"sku":"3014414","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Pazifikblau","offer_id":56306786533700,"sku":"3014415","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Mintgrün","offer_id":56306786566468,"sku":"3014416","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Weiss \u0026 OM-Blau","offer_id":56644592697668,"sku":"3014417","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Neti-Kaennchen-Hellrosa-01_1.jpg?v=1775892570"},{"product_id":"nimi-anu-thailam-nasenoel-10ml","title":"Nimi - Anu Thailam Aceite Nasal","description":"\u003cp\u003eAceite de masaje Ayurveda para el cuidado de las mucosas nasales. Encontrará instrucciones para Nasya en nuestro blog de Ayurveda: Nasya – la limpieza nasal Ayurveda y el cuidado de las mucosas nasales.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl aceite puede endurecerse debido a cambios de temperatura. Para un uso óptimo, caliéntelo en un baño de agua a 36-40°. Agite la botella antes de usar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLos aceites Nasya indios de Nimi deben etiquetarse como aceites para uso externo según la legislación vigente. Esto no cambia la recomendación de uso en una aplicación Nasya.\u003c\/p\u003e\n","brand":"Nimi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56306883625284,"sku":"303009","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Nimi_-_Anu_Thailam_Nasenol_-_10ml_10947.jpg?v=1769693075"},{"product_id":"miraherba-pondy-chai-masala-50g","title":"Miraherba - Té de Especias Ayurvédico, Pondy Chai Masala","description":"\u003cp\u003eTé Chai reconfortante con especias ayurvédicas finamente equilibradas. Inspirado en las recetas tradicionales del sur de India, este té aporta una armonía especiada a cada taza.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRecién mezclado y molido, auténticamente delicioso: Nuestro Pondy Chai Masala: Té de especias ayurvédico sin té negro\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eReconfortante y activador, reduce Vata y Kapha sin estimular Pitta.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003eModo de uso\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e1 cucharadita de la mezcla en ½ l de agua, hervir a fuego lento durante 5 minutos. Opcionalmente en leche, leche de almendra o con té negro. Endulzar con miel o azúcar integral y disfrutar.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56307064340804,"sku":"303590","price":5.39,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Miraherba_-_Ayurvedischer_Gewurztee_Pondy_Chai_Masala_-_50g_12924.jpg?v=1769695083"},{"product_id":"miraherba-ayurveda-gesichtsdampfbad-muka-sveda","title":"Miraherba - Ayurveda Baño Facial de Vapor muka sveda","description":"\u003cp\u003eMuka Sveda, un reconfortante baño de vapor de hierbas con flores de heno, caléndula y más para la piel del rostro. Formulado y preparado por la médica Ayurveda Sabine Deutscher sobre la base de hierbas biológicas europeas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eComo preparación para una mascarilla facial ayurvédica o simplemente para relajarse. Abre suavemente los poros.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4\u003eModo de Uso\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eColoca 3 cucharadas de la mezcla de flores en un cuenco, vierte agua caliente sobre las flores y déjalo reposar brevemente cubierto. Luego inclínate sobre el cuenco, cubre tu cabeza con una toalla para que no escape vapor por los lados. Expón tu rostro al vapor durante 5-10 minutos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLuego seca suavemente dando toques ligeros, no frotes, y aplica una mascarilla facial ayurvédica.\u003c\/p\u003e","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56307257278788,"sku":"894599","price":9.85,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Miraherba_-_Ayurveda_Gesichtsdampfbad_muka_sveda_-_100g_12751.jpg?v=1769695773"},{"product_id":"miraherba-bio-kapha-tee-scharf-und-belebend-100g","title":"Miraherba - Té Kapha Orgánico, picante y revitalizante","description":"\u003cp\u003eLa fórmula del Té Kapha de Miraherba fue desarrollada para equilibrar su Kapha-Dosha. Elaborado con una selección refinada de hierbas y especias naturales que se han utilizado en Ayurveda durante siglos para equilibrar el Kapha-Dosha y promover el bienestar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNuestro té Kapha, con su combinación de hierbas picantes y revitalizantes, es ideal para personas que tienden a ser más reservadas y buscan nueva energía, bienestar y satisfacción.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003eBeneficios\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eEl cardamomo, el clavo y la pimienta pueden ayudar a reducir síntomas relacionados con Kapha como la lentitud y la pesadez. El cilantro y el comino estimulan el fuego digestivo, Agni. El romero, otra hierba valiosa en Ayurveda, puede ayudar a mejorar el estado de ánimo.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003ePreparación\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eVierte 1 cucharada en 1\/2 l de agua hirviendo, deja reposar 10 minutos o hierve a fuego lento en la misma cantidad de agua durante 5 minutos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEndulza según sea necesario con jaggery o azúcar integral sin refinar.\u003c\/p\u003e\n\n\n","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56307879674180,"sku":"895146","price":11.19,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Miraherba_-_Bio_Kapha_Tee_scharf_und_belebend_-_100g_14280.webp?v=1769697363"},{"product_id":"miraherba-bio-pitta-tee-kuehlend-und-beruhigend-100g","title":"Miraherba - Té Bio Pitta, refrescante y calmante","description":"\u003cp\u003eEl Té Pitta de Miraherba es una combinación poderosa de Brahmi, Cúrcuma, Regaliz, trozos de granada, cardamomo, pétalos de rosa, hojas de almendra, jengibre y laurel indio. Los ingredientes fueron cuidadosamente seleccionados para equilibrar el Dosha Pitta y llevar tu cuerpo a un equilibrio armonioso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNuestro Té Pitta es ideal para personas que buscan paz y armonía, sin frenar tu energía. Gracias a sus propiedades refrescantes, el té es perfecto también en días calurosos de verano.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003eEfecto\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eBrahmi es conocido por sus propiedades calmantes y refrescantes, ayudando a tranquilizar la mente. La Cúrcuma es un poderoso antioxidante con propiedades que ayudan a equilibrar Pitta. El Regaliz y los trozos de granada dan al té un dulzor natural. El cardamomo y los pétalos de rosa proporcionan un aroma floral al té, mientras que las almendras y el jengibre añaden un sabor delicioso y a nueces. El laurel indio es conocido por sus propiedades purificantes.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003ePreparación\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eVierte 1 cucharada en 1\/2 litro de agua hirviendo, deja reposar 10 minutos o hierve a fuego lento en la misma cantidad de agua durante 5 minutos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEndulza con Jaggery o azúcar integral según sea necesario.\u003c\/p\u003e\n\n\n","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56307885769028,"sku":"895159","price":11.19,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Miraherba_-_Bio_Pitta_Tee_kuhlend_und_beruhigend_-_100g_14279.webp?v=1769697384"},{"product_id":"miraherba-bio-kapha-balance-churna-50g","title":"Miraherba - Bio Kapha Balance Churna","description":"\u003cp\u003eEsta mezcla de especias que armoniza Kapha añade un agradable toque de picantería a sus platos. Los alimentos más pesados se digieren más fácilmente cuando el fuego digestivo está estimulado.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003eInstrucciones de uso\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eTostar 1 cucharadita de la mezcla en ghee o aceite de sésamo durante la cocción, añadir el resto de ingredientes y continuar según la receta. También ideal para sazonar de forma reductora de Kapha.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"50 g","offer_id":56496886972740,"sku":"895163","price":6.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 g","offer_id":56493943619908,"sku":"895162","price":10.89,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Miraherba_-_Bio_Kapha_Balance_Churna_-_50g_12985.jpg?v=1769697409"},{"product_id":"sree-sankara-anu-thailam-nasenoel-10ml","title":"Sree Sankara - Anu Thailam Aceite Nasal","description":"\u003cp\u003eUn aceite nasal Ayurveda premium para el bienestar.\u003c\/p\u003e\n","brand":"Sree Sankara","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56309033369924,"sku":"893804","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Sree_Sankara_-_Anu_Thailam_Nasenol_-_10ml_14538.webp?v=1769700415"},{"product_id":"miraherba-bio-kitchari-basic-250g","title":"Miraherba - Bio Kitchari Basic","description":"\u003cp\u003eKitchari es un plato tradicional ayurvédico que es apreciado por sus propiedades equilibrantes y de fácil digestión. Nuestro Bio Kitchari Basic combina arroz Basmati de alta calidad con Dal de Mungo rico en proteínas y una mezcla de especias cuidadosamente equilibrada de cúrcuma, comino, jengibre y cilantro. ¡Perfecto para días de descanso suave o como comida nutritiva diaria - se prepara rápidamente y tiene un aroma delicioso!\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003ePreparación\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003ePor porción, calentar 1\/2 taza (60g) de Kitchari con 1 taza (120ml) de agua. Hervir a fuego lento durante aproximadamente 15 minutos cubierto. Revolver regularmente. Si lo desea, al final del tiempo de cocción agregue Asafoetida y Ghee y sazone con sal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConsejo:\u003c\/strong\u003e Para un delicioso Dal, simplemente agregue verduras picadas de su elección y cocine durante aproximadamente 10 minutos.\u003c\/p\u003e\n\n\n","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56493943030084,"sku":"893920","price":4.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/basic1.png?v=1781297221"},{"product_id":"miraherba-bio-kitchari-energy-250g","title":"Miraherba - Bio Kitchari Energy","description":"\u003cp\u003e¡Nuestro Bio Kitchari Energy trae dinamismo a tu día! La combinación de arroz Basmati fino, Dal de Mung rico en nutrientes y especias aromáticas como jengibre, galanga, chile y Pippali proporciona un calor revitalizante. La zanahoria y el tomate le confieren un dulzor natural y frescura. ¡Perfecto para días activos, cuando deseas ofrecerle a tu cuerpo una comida fácil de digerir pero poderosa!\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003ePreparación\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003ePor porción, hierve 1\/2 taza (60g) de Kitchari con 1 taza (120ml) de agua. A fuego bajo, deja cocinar a fuego lento aproximadamente 15 min. tapado. Revuelve regularmente. Si lo deseas, al final del tiempo de cocción añade Asafoetida y Ghee, y sazona con sal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConsejo:\u003c\/strong\u003e Para un delicioso Dal, simplemente añade verdura cortada en trozos pequeños a tu gusto y cocina junto con el resto durante aproximadamente 10 min.\u003c\/p\u003e\n\n\n","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56309350433092,"sku":"893917","price":4.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/energy.png?v=1781297350"},{"product_id":"miraherba-bio-kitchari-green-250g","title":"Miraherba - Bio Kitchari Green","description":"\u003cp\u003eNuestro Bio Kitchari Green combina arroz basmati fino, Mung Dal rico en proteínas y una colorida variedad de verduras como zanahoria, calabacín, puerro, chirivía y tomate. Complementado con especias aromáticas como cúrcuma, hinojo e jengibre, se crea una comida armoniosa que es fácil de digerir y al mismo tiempo satisfactoriamente reconfortante. Perfecto para una limpieza suave o como comida equilibrada para el día a día.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003ePreparación\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003ePor porción, hervir 1\/2 taza (60g) de Kitchari con 1 taza (120ml) de agua. Cocinar a fuego bajo aprox. 15 min. tapado. Remover regularmente. Si lo desea, hacia el final del tiempo de cocción añadir Asafoetida y Ghee, y sazonar con sal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConsejo:\u003c\/strong\u003e Para un delicioso Dal, simplemente añadir verdura picada de su elección y cocinar aprox. 10 min. más.\u003c\/p\u003e\n\n\n","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56464739500356,"sku":"893918","price":4.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/green_249812a9-f6fa-43eb-bcd1-b6653e5af279.png?v=1781297376"},{"product_id":"miraherba-bio-kapha-balance-porridge","title":"Miraherba - Bio Kapha Balance Porridge","description":"\u003cp\u003eComienza tu día con nuestro Bio Kapha Balance Porridge. Esta mezcla especial combina copos de avena con aromáticas especias como cardamomo, canela e jengibre, que han sido reunidas con cuidado según los principios del Ayurveda.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eEfecto \u0026amp; Beneficios\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eLas especias son tonificantes y estimulan suavemente el fuego digestivo. La fórmula te pone en movimiento para un inicio motivado del día.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eAplicación\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eSimplemente vierte 3-4 cucharadas del porridge sobre agua tibia – ¡no es necesario cocinar! Si lo deseas, puedes añadir frutas al vapor o una cucharadita de ghee. Así te prepararás en un abrir y cerrar de ojos un delicioso y cálido desayuno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eCalidad \u0026amp; Origen\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eTodos los ingredientes provienen de cultivo biológico controlado y han sido cuidadosamente seleccionados para ti. Nuestro porridge se elabora con cariño para ofrecerte un desayuno de alta calidad y reconfortante.\u003c\/p\u003e","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56719162016068,"sku":"S10097","price":5.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/kapha2.png?v=1778014888"}],"url":"https:\/\/miraherba.myshopify.com\/es\/collections\/ayurveda-routinen-fur-die-pollenzeit.oembed","provider":"Miraherba","version":"1.0","type":"link"}