{"title":"Bio-Kitchari in 15 Minuten","description":"\u003cp data-start=\"1011\" data-end=\"1265\"\u003eManchmal braucht es nicht viel, um sich im Alltag etwas Gutes zu tun. Kitchari ist ein traditionelles Gericht aus der ayurvedischen Küche. Die Kombination aus Reis, Mung Dal und aromatischen Gewürzen lässt sich schnell zubereiten und vielseitig ergänzen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1267\" data-end=\"1420\"\u003eUnsere Bio-Kitchari-Mischungen bringen dieses wohltuende Ritual unkompliziert in deinen Alltag: Wasser hinzugeben, kurz köcheln lassen und warm genießen.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"miraherba-bio-kitchari-basic-250g","title":"Miraherba - Bio Kitchari Basic","description":"\u003cp\u003eKitchari es un plato tradicional ayurvédico que es apreciado por sus propiedades equilibrantes y de fácil digestión. Nuestro Bio Kitchari Basic combina arroz Basmati de alta calidad con Dal de Mungo rico en proteínas y una mezcla de especias cuidadosamente equilibrada de cúrcuma, comino, jengibre y cilantro. ¡Perfecto para días de descanso suave o como comida nutritiva diaria - se prepara rápidamente y tiene un aroma delicioso!\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003ePreparación\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003ePor porción, calentar 1\/2 taza (60g) de Kitchari con 1 taza (120ml) de agua. Hervir a fuego lento durante aproximadamente 15 minutos cubierto. Revolver regularmente. Si lo desea, al final del tiempo de cocción agregue Asafoetida y Ghee y sazone con sal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConsejo:\u003c\/strong\u003e Para un delicioso Dal, simplemente agregue verduras picadas de su elección y cocine durante aproximadamente 10 minutos.\u003c\/p\u003e\n\n\n","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56493943030084,"sku":"893920","price":4.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Miraherba_-_Bio_Kitchari_Basic_-_250g_14093.webp?v=1769701046"},{"product_id":"miraherba-bio-kitchari-energy-250g","title":"Miraherba - Bio Kitchari Energy","description":"\u003cp\u003e¡Nuestro Bio Kitchari Energy trae dinamismo a tu día! La combinación de arroz Basmati fino, Dal de Mung rico en nutrientes y especias aromáticas como jengibre, galanga, chile y Pippali proporciona un calor revitalizante. La zanahoria y el tomate le confieren un dulzor natural y frescura. ¡Perfecto para días activos, cuando deseas ofrecerle a tu cuerpo una comida fácil de digerir pero poderosa!\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003ePreparación\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003ePor porción, hierve 1\/2 taza (60g) de Kitchari con 1 taza (120ml) de agua. A fuego bajo, deja cocinar a fuego lento aproximadamente 15 min. tapado. Revuelve regularmente. Si lo deseas, al final del tiempo de cocción añade Asafoetida y Ghee, y sazona con sal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConsejo:\u003c\/strong\u003e Para un delicioso Dal, simplemente añade verdura cortada en trozos pequeños a tu gusto y cocina junto con el resto durante aproximadamente 10 min.\u003c\/p\u003e\n\n\n","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56309350433092,"sku":"893917","price":4.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Miraherba_-_Bio_Kitchari_Energy_-_250g_14096.webp?v=1769701053"},{"product_id":"miraherba-bio-kitchari-green-250g","title":"Miraherba - Bio Kitchari Green","description":"\u003cp\u003eNuestro Bio Kitchari Green combina arroz basmati fino, Mung Dal rico en proteínas y una colorida variedad de verduras como zanahoria, calabacín, puerro, chirivía y tomate. Complementado con especias aromáticas como cúrcuma, hinojo e jengibre, se crea una comida armoniosa que es fácil de digerir y al mismo tiempo satisfactoriamente reconfortante. Perfecto para una limpieza suave o como comida equilibrada para el día a día.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003ePreparación\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003ePor porción, hervir 1\/2 taza (60g) de Kitchari con 1 taza (120ml) de agua. Cocinar a fuego bajo aprox. 15 min. tapado. Remover regularmente. Si lo desea, hacia el final del tiempo de cocción añadir Asafoetida y Ghee, y sazonar con sal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConsejo:\u003c\/strong\u003e Para un delicioso Dal, simplemente añadir verdura picada de su elección y cocinar aprox. 10 min. más.\u003c\/p\u003e\n\n\n","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56464739500356,"sku":"893918","price":4.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Miraherba_-_Bio_Kitchari_Green_-_250g_14094.webp?v=1772629196"}],"url":"https:\/\/miraherba.myshopify.com\/es\/collections\/bio-kitchari-in-15-minuten-ayurveda-mahlzeit-von-miraherba.oembed","provider":"Miraherba","version":"1.0","type":"link"}