{"title":"Ayurveda-Routinen für die Pollenzeit","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eFür deine Pollenzeit-Routine haben wir ausgewählte Ayurveda-Begleiter zusammengestellt: von Kräutertees über Gewürze bis zu traditionellen Helfern für deine tägliche Pflege.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"miraherba-tee-nr-4-befreiung","title":"Miraherba - Bio Tè Nr 4: Liberazione – Tè alle erbe per calore e respiro","description":"\u003cp\u003eUn tè alle erbe biologiche vivificante per momenti di benessere più consapevoli: Nr. 4 – Liberazione unisce piantaggine, polmonaria, altea, timo, finocchio, liquirizia, primavera, lavanda, muschio islandese, nasturzio e edera in un infuso delicatamente erbaceo e dolciastro. Ideale nelle giornate fredde, dopo una passeggiata o quando desideri calore e leggerezza – senza caffeina e senza aromi artificiali.\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\n\n\n\u003ch4\u003eSapore\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eIl tè ha un sapore erbaceo delicato e leggermente dolce.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003ePreparazione\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e1 cucchiaio di tè con ½ litro di acqua bollente e lasciare in infusione coperto per 5 minuti.\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u003cstrong\u003eTemperatura\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e100°C\n\n\n\n\u003cstrong\u003eTempo di infusione\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e5 min\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u003ch4\u003eBenefici\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eLe erbe lenitive liberano gli organi respiratori dai blocchi e alleviano le irritazioni nella cavità orale e nella gola. La tosse secca irritativa si attenua e il respiro scorre di nuovo leggero e libero.\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\n\n\n\n\u003ch4\u003e\u003c\/h4\u003e\n\n\n\n\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEdera\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\nAllevia le irritazioni delle mucose nella cavità orale e nella gola e la conseguente tosse secca irritativa.\n\n\n\n\n\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAltea\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\nAllevia i catarri delle vie aeree, trattamento sintomatico delle malattie bronchiali croniche infiammatorie.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFinocchio\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePer i catarri delle vie aeree superiori.\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\n\n\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMuschio islandese\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\nPer le irritazioni delle mucose nella cavità orale e nella gola e la conseguente tosse secca irritativa.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFiori di lavanda\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\nLa lavanda affascina con il suo sapore floreale e supporta il rilassamento negli stati di irrequietezza.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePolmonaria\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\nPer i catarri delle vie aeree superiori.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePrimavera\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\nPer i catarri delle vie aeree superiori.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePiantaggine\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\nAllevia i catarri delle vie aeree superiori e i cambiamenti infiammatori delle mucose della cavità orale e della gola.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLiquirizia\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\nLe radici della pianta di liquirizia conferiscono al tè una dolcezza delicata.\n\n\n\n\n\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTimo\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\nAiuta contro i sintomi della bronchite e della pertosse. Catarri delle vie aeree superiori.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTulsi\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\nIl basilico sacro ha dimostrato un effetto antistress in studi clinici.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003eNota: \u003cem\u003eDescrizione delle erbe secondo le monografie dell'Istituto federale tedesco per i medicinali e i dispositivi medici (BfArM), Commissione E, della Caraka-Samhita della medicina Ayurveda e secondo gli insegnamenti della fitoterapia di Paracelso. \u003c\/em\u003e\u003cem\u003eL'efficacia nelle aree di applicazione elencate non è sufficientemente provata scientificamente e si basa sull'esperienza della fitoterapia. I miscugli di tè sono miscele per tisane domestiche e non rappresentano un medicinale per l'automedicazione.\u003c\/em\u003e\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56306208276804,"sku":"808004","price":8.75,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Miraherba_-_Bio_Tee_Nr_4_Befreiung_Krautertee_fur_Warme_Durchatmen_-_100g_12701.jpg?v=1769684401"},{"product_id":"miraherba-bio-curcuma-pippali","title":"Miraherba - Bio Curcuma + Pippali","description":"\u003cp\u003eQuesta miscela di Curcuma e Pippali (pepe lungo) combina due preziose spezie della dottrina ayurvedica per un sapore armonico.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eDettagli\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eLa Curcuma è uno dei principali ingredienti del Latte d'Oro. Una ricetta per preparare il Latte d'Oro in casa la troverete nel nostro blog. Convenientemente, nella miscela Curcuma-Pippali il pepe necessario è già presente, quindi non è necessario aggiungerne altro separatamente alla vostra miscela di Latte d'Oro.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl pepe lungo Pippali è naturalmente disponibile anche come spezia macinata singola o come grano intero.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSe desiderate utilizzare la Curcuma come spezia singola, qui trovate la Curcuma essiccata e macinata. Per tè caldi e paste, la radice fresca di Curcuma è particolarmente adatta. Se preferite in forma liquida, vi consigliamo il succo di Curcuma di Govinda.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cbr\u003eDosaggio consigliato\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eMassimo 2-5g al giorno (2g corrispondono a un cucchiaino), 2 volte al giorno con acqua tiepida circa 30 minuti dopo il pasto.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAvvertenza per la Curcuma\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSe state assumendo anticoagulanti contemporaneamente, vi consigliamo di consultare un naturopata, un medico o un farmacista prima di utilizzare il prodotto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h4\u003e\n\n","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"50 g","offer_id":56306211389764,"sku":"808015","price":3.85,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":56496857710916,"sku":"808108","price":13.74,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Miraherba_-_Bio_Kurkuma_Pippali_-_50g_14550.webp?v=1769684473"},{"product_id":"miraherba-bio-trikatu-50g","title":"Miraherba - Bio Trikatu Churna","description":"\u003cp\u003eUn eccesso di Kapha può causare una sensazione di malessere o di congestione. L'Ayurveda raccomanda, oltre all'uso di erbe, anche l'uso di numerose spezie nell'alimentazione, così come movimento e cure di pulizia per eliminare il Kapha in eccesso. Le spezie e le erbe sono di importanza centrale in un'alimentazione ayurvedica completa, in quanto influenzano positivamente molte funzioni corporee.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eApplicazione\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eMangiare 1\/2 - 1 cucchiaino con ghee o con il primo boccone di un pasto.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn alternativa, mescolare 1 cucchiaino con 2 cm di Curcuma fresca tritata e 1 cucchiaino di miele e assumere prima di pranzo, bere acqua tiepida dopo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eImportante\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eL'uso si basa esclusivamente sulla tradizione e su anni di esperienza. Non per l'autotrattamento. Se siete malati, dovete consultare un naturopata, un medico Ayurveda o un medico.\u003c\/p\u003e\n\n","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"50 g","offer_id":56493948731716,"sku":"808017","price":4.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 g","offer_id":56496869540164,"sku":"808390","price":8.79,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Miraherba_-_Bio_Trikatu_Churna_-_50g_13059.jpg?v=1769684488"},{"product_id":"miraherba-bio-ingwer-gemahlen-50g","title":"Miraherba - Zenzero biologico macinato","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eLa radice fresca o essiccata, contenente zingiberene e gingerolo, della pianta originaria dell'Asia è un ingrediente piccante molto amato per curry, polveri di curry, chutney e salse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGrazie al suo gusto leggermente dolce, lo zenzero viene utilizzato anche in dolci, torte, liquori, tè e caffè.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eShunti, come si chiama lo zenzero essiccato in sanscrito, è una spezia riscaldante che secondo l'Ayurveda rafforza l'Agni e riduce Vata e Kapha, senza stimolare Pitta. Lo zenzero è utilizzato anche nella Latte Dorata.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"50 g","offer_id":56493947683140,"sku":"808066","price":3.19,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 g","offer_id":56496855580996,"sku":"808371","price":5.39,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Miraherba_-_Bio_Ingwer_gemahlen_-_50g_13038.jpg?v=1769686072"},{"product_id":"miraherba-cumin-kreuzkummel-gemahlen-50g","title":"Miraherba - Cumino (Kreuzkümmel) macinato","description":"\u003cp\u003eIl cumino è, insieme alla curcuma, al coriandolo e al peperoncino, l'aroma caratteristico della cucina indiana e araba.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl nostro cumino è controllato per i residui ed è privo di PA.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOltre all'uso nei curry in polvere, il cumino è apprezzato per le sue qualità equilibranti Vata ed è spesso aggiunto a tutti i piatti a base di legumi e cavoli. Frequentemente il cumino viene tostato in Ghee prima dell'uso o anche tostato a secco.\u003c\/p\u003e","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"50 g","offer_id":56493946863940,"sku":"808112","price":4.29,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 g","offer_id":56496871833924,"sku":"808366","price":7.69,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Miraherba_-_Kreuzkummel_Cumin_gemahlen_-_50g_13011.jpg?v=1769686412"},{"product_id":"miraherba-bio-lavendelblueten-100g","title":"Miraherba - Bio Fiori di Lavanda","description":"\u003cp\u003eI meravigliosi fiori di lavanda di colore azzurro-viola affascinano immediatamente il pensiero e lo trasportano nel sud della Francia. Aggiunti al tè nero, verde o alle miscele di erbe, creano un aroma incomparabile. Perfetti anche come riempimento per un piccolo cuscino per un riposo notturno piacevole o per l'armadio con i maglioni di lana e i calzini, per tenere lontane le tarme.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4\u003eApplicazione\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eIn una miscela di tè, circa 1 cucchiaio da tè ogni litro d'acqua, lasciar riposare per 3 minuti coperto.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCome tè puro versare 1 cucchiaio da tè con 1\/2 litro di acqua calda.\u003c\/p\u003e\n","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56306355437892,"sku":"808130","price":5.39,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Miraherba_-_Bio_Lavendelbluten_-_100g_12742.jpg?v=1769686815"},{"product_id":"maharishi-mp-16-ayurvedisches-nasenoel-10ml","title":"Maharishi Ayurveda - Nasya Olio Nasale Ayurvedico, MP 16","description":"\u003cp\u003eL'Ayurveda conosce diversi tipi di preparazioni acquose, polverose, oleose e altre per il naso. L'uso secondo la tradizione ayurvedica è chiamato Nasya. Secondo l'Ayurveda, Nasya dovrebbe essere una parte regolare della routine ayurvedica e può essere eseguito più volte al giorno.\u003cbr\u003eL'olio Nasya di Maharishi Ayurveda per la cura della pelle nasale è composto da un'abbondanza di erbe, oli e spezie benefici. Con Vetiver, erba di noce, cannella, cardamomo, legno di sandalo. Nel flacone da 10 ml come pratico compagno da viaggio e a casa.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003eModalità d'uso\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eOlio di erbe ayurvedico per la cura della pelle nasale. Applicare 2-3 gocce più volte al giorno con il dito all'ingresso nasale. \u003cbr\u003eCon pratica pipetta per un uso igienico. Con tappo a vite abbinato.\u003c\/p\u003e","brand":"Maharishi","offers":[{"title":"10 ml","offer_id":56493945356612,"sku":"300165","price":10.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"50 ml","offer_id":56496846799172,"sku":"303622","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Maharishi_Ayurveda_-_Nasya_Ayurvedisches_Nasenol_MP_16_-_10ml_10288.png?v=1769689004"},{"product_id":"miraherba-bio-tulsi-tee-50g","title":"Miraherba - Bio Tulsi Tè","description":"\u003cp\u003eTulsi contiene una grande quantità di antiossidanti, fenoli e flavonoidi, eugenolo, vitamine A e C oltre a zinco, ferro e clorofilla. Inoltre, Tulsi è ricco di tannini, alcaloidi, glicosidi, saponine e oli essenziali. Scopri di più su Tulsi, sul perché il basilico è \"sacro\" e cosa dice l'Ayurveda al riguardo nel nostro articolo del blog \u003ca href=\"https:\/\/www.miraherba.de\/de\/blog\/45_tulsi-heiliges-basilikum.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003e\"Tulsi: Il basilico sacro ocimum sanctum e il suo utilizzo nell'Ayurveda\"\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"50 g","offer_id":56493945323844,"sku":"300187","price":3.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":56496869736772,"sku":"8935219","price":32.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Miraherba_-_Bio_Tulsi_Tee_-_50g_12631.jpg?v=1769689026"},{"product_id":"neti-kaennchen-nasendusche-keramik","title":"Neti Piatto - doccia Nasale bianco OM","description":"\u003ch2\u003eDettagli\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl Risciacquo con il NETI-Piatto ha un potente Effetto su tutto Nasal-Area: Il Sale si scioglie Verschleimungen e previene molte Malattie fisiche e dolce Modo. Inoltre, stimola un regolare Sciacquare la mucosa Nasale. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eParticolarmente riscaldata, l'aria condizionata e il cambiamento climatico viene facilmente a secca le Mucose. La normale Secrezione Nasale è disturbato, e la Suscettibilità alle Infezioni aumenta. \u003cbr \/\u003eLa Soluzione consente di selbstverantwortliche Salute!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eApplicazione\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUtilizzare ayurvedica doccia Nasale solo jodfreies Sale, senza aggiunta di Additivi, le migliori Sale da Regione Himalaya o sale Marino. Compila il Neti-Caraffa con una Miscela di 1% di Sale con Acqua tiepida (circa 2,5 g di Sale 1\/4 di l di Acqua). Quindi, eseguire il Becco del Neti-Kännchens facilmente in una Narice una. Inclinare la Testa leggermente in avanti e di Lato, e quindi sollevare il Neti-Piatto, in modo che l'acqua Salata in la Narice può funzionare, e di se stesso, attraverso la bassa Narice di nuovo herausläuft. Inspirando delicatamente attraverso la Bocca aperta. Dopo di che, Si può sniffare attraverso entrambe le Narici dall' - si risolve potrebbe essere altro Secrezioni. Ripetere l'Operazione.\u003c\/p\u003e","brand":"Satnam","offers":[{"title":"Weiß","offer_id":56306786402628,"sku":"3014411","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Hellrosa","offer_id":56306786435396,"sku":"3014412","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Maisgelb","offer_id":56306786468164,"sku":"3014413","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Himmelblau","offer_id":56306786500932,"sku":"3014414","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Pazifikblau","offer_id":56306786533700,"sku":"3014415","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Mintgrün","offer_id":56306786566468,"sku":"3014416","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Weiss \u0026 OM-Blau","offer_id":56644592697668,"sku":"3014417","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Neti-Kaennchen-Hellrosa-01_1.jpg?v=1775892570"},{"product_id":"nimi-anu-thailam-nasenoel-10ml","title":"Nimi - Anu Thailam Olio Nasale","description":"\u003cp\u003eOlio per massaggio Ayurvedico per la cura della mucosa nasale. Troverete istruzioni per Nasya nel nostro blog Ayurveda: Nasya – la pulizia nasale Ayurvedica e la cura della mucosa nasale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL'olio può indurirsi a seconda della temperatura. Per un utilizzo ottimale, scaldare a bagnomaria a 36-40°. Agitare la bottiglia prima dell'uso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGli oli Nasya indiani di Nimi devono essere contrassegnati presso di noi come oli per uso esterno in conformità alle normative legali. Questo non cambia la raccomandazione per l'uso di Nasya.\u003c\/p\u003e\n","brand":"Nimi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56306883625284,"sku":"303009","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Nimi_-_Anu_Thailam_Nasenol_-_10ml_10947.jpg?v=1769693075"},{"product_id":"miraherba-pondy-chai-masala-50g","title":"Miraherba - Tè Speziato Ayurvedico, Pondy Chai Masala","description":"\u003cp\u003eTè Chai riscaldante con spezie ayurvediche finemente equilibrate. Ispirato dalle ricette tradizionali dell'India meridionale, questo tè porta un'armonia speziata in ogni tazza.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFresco miscelato e macinato, delizioso alla maniera indiana: il nostro Pondy Chai Masala: tè speziato ayurvedico senza tè nero\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRiscaldante e tonificante, riduce Vata e Kapha senza stimolare Pitta.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003eApplicazione\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e1 cucchiaino della miscela in ½ l di acqua, far bollire per 5 minuti. A piacere in latte, latte di mandorla o con tè nero. Dolcificare con miele o zucchero di canna integrale e gustare.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56307064340804,"sku":"303590","price":5.39,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Miraherba_-_Ayurvedischer_Gewurztee_Pondy_Chai_Masala_-_50g_12924.jpg?v=1769695083"},{"product_id":"miraherba-ayurveda-gesichtsdampfbad-muka-sveda","title":"Miraherba - Ayurveda Bagno di vapore per il viso muka sveda","description":"\u003cp\u003eMuka Sveda, un benefico bagno di vapore alle erbe con fiori di fieno, calendula e altro per la pelle del viso. Composto e preparato dalla medica Ayurveda Sabine Deutscher sulla base di erbe biologiche europee.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCome preparazione per una maschera viso ayurvedica o semplicemente per rilassarsi. Apre delicatamente i pori.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4\u003eModalità d'uso\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eMettere 3 cucchiai del mix di fiori in una ciotola, versare acqua calda sui fiori e lasciare in infusione brevemente coperto. Quindi piegarsi sulla ciotola, coprire la testa con un asciugamano in modo che nessun vapore sfugga ai lati. Vaporizzare il viso per 5-10 minuti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQuindi tamponare delicatamente, non strofinare asciugando e applicare una maschera viso ayurvedica.\u003c\/p\u003e","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56307257278788,"sku":"894599","price":9.85,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Miraherba_-_Ayurveda_Gesichtsdampfbad_muka_sveda_-_100g_12751.jpg?v=1769695773"},{"product_id":"miraherba-bio-kapha-tee-scharf-und-belebend-100g","title":"Miraherba - Bio Tè Kapha, piccante e rivitalizzante","description":"\u003cp\u003eLa formulazione del tè Kapha Miraherba è stata sviluppata per equilibrare il vostro Kapha-Dosha. Realizzato con una selezione raffinata di erbe e spezie naturali, utilizzate da secoli nell'Ayurveda per bilanciare il Kapha-Dosha e promuovere il benessere.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl nostro tè Kapha, con la sua combinazione di erbe piccanti e rivitalizzanti, è ideale per le persone che tendono a essere più riservate e cercano nuova energia, benessere e soddisfazione.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003eEffetti\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eIl cardamomo, il chiodo di garofano e il pepe possono aiutare a ridurre i sintomi legati a Kapha come la pigrizia e la sensazione di pesantezza. Il coriandolo e il cumino stimolano il fuoco digestivo, l'Agni. Il rosmarino, un'altra erba preziosa nell'Ayurveda, può aiutare a migliorare l'umore.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003ePreparazione\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eVersare 1 cucchiaio in 1\/2 litro di acqua bollente, lasciare in infusione per 10 minuti oppure far bollire a fuoco lento per 5 minuti nella stessa quantità di acqua.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDolcificare a piacere con Jaggery o zucchero integrale.\u003c\/p\u003e\n\n","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56307879674180,"sku":"895146","price":11.19,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Miraherba_-_Bio_Kapha_Tee_scharf_und_belebend_-_100g_14280.webp?v=1769697363"},{"product_id":"miraherba-bio-pitta-tee-kuehlend-und-beruhigend-100g","title":"Miraherba - Bio Pitta Tè, rinfrescante e calmante","description":"\u003cp\u003eIl Miraherba Pitta Tè è una combinazione potente di Brahmi, Curcuma, Liquirizia, pezzi di melograna, Cardamomo, petali di rosa, foglie di mandorla, Zenzero e alloro indiano. Gli ingredienti sono stati selezionati con cura per bilanciare il Pitta Dosha e portare il vostro corpo in un equilibrio armonioso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl nostro Pitta Tè è ideale per le persone che desiderano pace e armonia, senza compromettere la vostra energia. Grazie alle sue proprietà rinfrescanti, il tè è perfetto anche nelle calde giornate estive.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003eProprietà\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eBrahmi è noto per le sue proprietà calmanti e rinfrescanti e aiuta a calmare la mente. Curcuma è un potente antiossidante e ha proprietà che possono aiutare a bilanciare Pitta. Liquirizia e pezzi di melograna conferiscono al tè una dolcezza naturale. Cardamomo e petali di rosa donano al tè un aroma floreale, mentre mandorle e zenzero aggiungono un gusto delizioso e nocciola. L'alloro indiano è noto per le sue proprietà purificanti.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003ePreparazione\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eVersare 1 cucchiaio in 1\/2 litro di acqua bollente, lasciare in infusione per 10 minuti o far sobbollire nella stessa quantità di acqua per 5 minuti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDolcificare a piacere con Jaggery o zucchero di canna integrale.\u003c\/p\u003e\n\n\n","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56307885769028,"sku":"895159","price":11.19,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Miraherba_-_Bio_Pitta_Tee_kuhlend_und_beruhigend_-_100g_14279.webp?v=1769697384"},{"product_id":"miraherba-bio-kapha-balance-churna-50g","title":"Miraherba - Bio Kapha Balance Churna","description":"\u003cp\u003eQuesto miscuglio di spezie che armonizza Kapha aggiunge una piacevole piccantezza ai vostri piatti. In particolare, i cibi più pesanti diventano più leggeri grazie al fuoco digestivo stimolato.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003eIndicazioni d'uso\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eTostare 1 cucchiaino del miscuglio in Ghee o olio di sesamo durante la cottura, aggiungere gli ingredienti rimanenti e procedere secondo la ricetta. Adatto anche per aggiustare di sale in modo da ridurre Kapha.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"50 g","offer_id":56496886972740,"sku":"895163","price":6.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 g","offer_id":56493943619908,"sku":"895162","price":10.89,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Miraherba_-_Bio_Kapha_Balance_Churna_-_50g_12985.jpg?v=1769697409"},{"product_id":"sree-sankara-anu-thailam-nasenoel-10ml","title":"Sree Sankara - Anu Thailam Olio Nasale","description":"\u003cp\u003eUn olio nasale Ayurveda premium per il benessere.\u003c\/p\u003e\n","brand":"Sree Sankara","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56309033369924,"sku":"893804","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Sree_Sankara_-_Anu_Thailam_Nasenol_-_10ml_14538.webp?v=1769700415"},{"product_id":"miraherba-bio-kitchari-basic-250g","title":"Miraherba - Bio Kitchari Basic","description":"\u003cp\u003eKitchari è un piatto tradizionale ayurvedico, apprezzato per le sue proprietà equilibranti e facili da digerire. Il nostro Bio Kitchari Basic unisce riso Basmati di alta qualità con il Mung Dal ricco di proteine e una miscela di spezie finemente equilibrata a base di curcuma, cumino, zenzero e coriandolo. Perfetto per giorni di disintossicazione delicata o come pasto nutriente di tutti i giorni – si prepara rapidamente ed è deliziosamente aromatico!\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003ePreparazione\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003ePer porzione 1\/2 tazza (60g) di Kitchari con 1 tazza (120ml) di acqua, portare a ebollizione. A fuoco basso far sobbollire coperto per circa 15 min. Mescolare regolarmente. Se desiderato, verso la fine della cottura aggiungere Asafoetida e Ghee e condire con sale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConsiglio:\u003c\/strong\u003e Per un delizioso Dal, semplicemente aggiungere verdure tagliate a dadini a scelta e far cuocere insieme per circa 10 min.\u003c\/p\u003e\n\n\n","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56493943030084,"sku":"893920","price":4.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/basic1.png?v=1781297221"},{"product_id":"miraherba-bio-kitchari-energy-250g","title":"Miraherba - Bio Kitchari Energy","description":"\u003cp\u003eIl nostro Bio Kitchari Energy porta energia nel tuo giorno! La combinazione di fine riso Basmati, nutriente Mung Dal e spezie aromatiche come zenzero, galanga, peperoncino e Pippali dona un calore rigenerante. Carota e pomodoro conferiscono al piatto una dolcezza naturale e freschezza. Perfetto per i giorni attivi, quando vuoi concedere al tuo corpo un pasto leggero da digerire, ma potente!\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003ePreparazione\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003ePer porzione 1\/2 tazza (60g) di Kitchari con 1 tazza (120ml) di acqua portare a ebollizione. A fuoco basso far sobbollire coperto per circa 15 min. Mescolare regolarmente. Se desiderato verso la fine della cottura aggiungere Asafoetida e Ghee mescolando e regolare di sale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConsiglio:\u003c\/strong\u003e Per un delizioso Dal semplicemente aggiungere verdure tagliate a dadini a scelta e far cuocere insieme per circa 10 min.\u003c\/p\u003e\n\n\n","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56309350433092,"sku":"893917","price":4.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/energy.png?v=1781297350"},{"product_id":"miraherba-bio-kitchari-green-250g","title":"Miraherba - Bio Kitchari Green","description":"\u003cp\u003eIl nostro Bio Kitchari Green combina riso basmati pregiato, Mung Dal ricco di proteine e una variegata scelta di verdure come carota, zucchina, porro, pastinaca e pomodoro. Completato con aromatiche spezie come curcuma, finocchio e zenzero, nasce un pasto armonioso, facilmente digeribile e nel contempo saziante e rigenerante. Perfetto per una delicata purificazione o come pasto equilibrato per la vita quotidiana.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003ePreparazione\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003ePer porzione 1\/2 tazza (60g) di Kitchari con 1 tazza (120ml) di acqua. Portare a ebollizione, quindi lasciar sobbollire a fuoco basso per circa 15 min. a pentola coperta. Mescolare regolarmente. Se desiderato, verso la fine della cottura aggiungere Asafoetida e Ghee, quindi condire con sale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConsiglio:\u003c\/strong\u003e Per un delizioso Dal semplicemente aggiungere verdure tagliate a pezzi a piacere e lasciar cuocere per circa 10 min.\u003c\/p\u003e\n\n\n","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56464739500356,"sku":"893918","price":4.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/green_249812a9-f6fa-43eb-bcd1-b6653e5af279.png?v=1781297376"},{"product_id":"miraherba-bio-kapha-balance-porridge","title":"Miraherba - Bio Kapha Balance Porridge","description":"\u003cp\u003eInizia la tua giornata con il nostro Bio Kapha Balance Porridge. Questo speciale mix unisce fiocchi d'avena con aromatiche spezie come cardamomo, cannella e zenzero, che sono state amorosamente combinate secondo i principi dell'Ayurveda.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eEffetti e Vantaggi\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eLe spezie sono tonificanti e stimolano delicatamente il fuoco digestivo. La ricetta ti mette in movimento per un inizio della giornata motivato.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eUtilizzo\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eSemplicemente versa 3-4 cucchiai del porridge con acqua tiepida – non è necessario cuocerlo! Se lo desideri, puoi aggiungere frutta stufata o un cucchiaino di Ghee. In questo modo ti prepari in un istante una colazione deliziosa e calda.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eQualità e Provenienza\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eTutti gli ingredienti provengono da agricoltura biologica controllata e sono stati accuratamente selezionati per te. Il nostro porridge è preparato con amore per offrirti una colazione di alta qualità e benefica.\u003c\/p\u003e","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56719162016068,"sku":"S10097","price":5.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/kapha2.png?v=1778014888"}],"url":"https:\/\/miraherba.myshopify.com\/it\/collections\/ayurveda-routinen-fur-die-pollenzeit.oembed","provider":"Miraherba","version":"1.0","type":"link"}