{"title":"Bio-Kitchari in 15 Minuten","description":"\u003cp data-start=\"1011\" data-end=\"1265\"\u003eManchmal braucht es nicht viel, um sich im Alltag etwas Gutes zu tun. Kitchari ist ein traditionelles Gericht aus der ayurvedischen Küche. Die Kombination aus Reis, Mung Dal und aromatischen Gewürzen lässt sich schnell zubereiten und vielseitig ergänzen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1267\" data-end=\"1420\"\u003eUnsere Bio-Kitchari-Mischungen bringen dieses wohltuende Ritual unkompliziert in deinen Alltag: Wasser hinzugeben, kurz köcheln lassen und warm genießen.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"miraherba-bio-kitchari-basic-250g","title":"Miraherba - Bio Kitchari Basic","description":"\u003cp\u003eKitchari è un piatto tradizionale ayurvedico, apprezzato per le sue proprietà equilibranti e facili da digerire. Il nostro Bio Kitchari Basic unisce riso Basmati di alta qualità con il Mung Dal ricco di proteine e una miscela di spezie finemente equilibrata a base di curcuma, cumino, zenzero e coriandolo. Perfetto per giorni di disintossicazione delicata o come pasto nutriente di tutti i giorni – si prepara rapidamente ed è deliziosamente aromatico!\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003ePreparazione\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003ePer porzione 1\/2 tazza (60g) di Kitchari con 1 tazza (120ml) di acqua, portare a ebollizione. A fuoco basso far sobbollire coperto per circa 15 min. Mescolare regolarmente. Se desiderato, verso la fine della cottura aggiungere Asafoetida e Ghee e condire con sale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConsiglio:\u003c\/strong\u003e Per un delizioso Dal, semplicemente aggiungere verdure tagliate a dadini a scelta e far cuocere insieme per circa 10 min.\u003c\/p\u003e\n\n\n","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56493943030084,"sku":"893920","price":4.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Miraherba_-_Bio_Kitchari_Basic_-_250g_14093.webp?v=1769701046"},{"product_id":"miraherba-bio-kitchari-energy-250g","title":"Miraherba - Bio Kitchari Energy","description":"\u003cp\u003eIl nostro Bio Kitchari Energy porta energia nel tuo giorno! La combinazione di fine riso Basmati, nutriente Mung Dal e spezie aromatiche come zenzero, galanga, peperoncino e Pippali dona un calore rigenerante. Carota e pomodoro conferiscono al piatto una dolcezza naturale e freschezza. Perfetto per i giorni attivi, quando vuoi concedere al tuo corpo un pasto leggero da digerire, ma potente!\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003ePreparazione\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003ePer porzione 1\/2 tazza (60g) di Kitchari con 1 tazza (120ml) di acqua portare a ebollizione. A fuoco basso far sobbollire coperto per circa 15 min. Mescolare regolarmente. Se desiderato verso la fine della cottura aggiungere Asafoetida e Ghee mescolando e regolare di sale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConsiglio:\u003c\/strong\u003e Per un delizioso Dal semplicemente aggiungere verdure tagliate a dadini a scelta e far cuocere insieme per circa 10 min.\u003c\/p\u003e\n\n\n","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56309350433092,"sku":"893917","price":4.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Miraherba_-_Bio_Kitchari_Energy_-_250g_14096.webp?v=1769701053"},{"product_id":"miraherba-bio-kitchari-green-250g","title":"Miraherba - Bio Kitchari Green","description":"\u003cp\u003eIl nostro Bio Kitchari Green combina riso basmati pregiato, Mung Dal ricco di proteine e una variegata scelta di verdure come carota, zucchina, porro, pastinaca e pomodoro. Completato con aromatiche spezie come curcuma, finocchio e zenzero, nasce un pasto armonioso, facilmente digeribile e nel contempo saziante e rigenerante. Perfetto per una delicata purificazione o come pasto equilibrato per la vita quotidiana.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003ePreparazione\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003ePer porzione 1\/2 tazza (60g) di Kitchari con 1 tazza (120ml) di acqua. Portare a ebollizione, quindi lasciar sobbollire a fuoco basso per circa 15 min. a pentola coperta. Mescolare regolarmente. Se desiderato, verso la fine della cottura aggiungere Asafoetida e Ghee, quindi condire con sale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConsiglio:\u003c\/strong\u003e Per un delizioso Dal semplicemente aggiungere verdure tagliate a pezzi a piacere e lasciar cuocere per circa 10 min.\u003c\/p\u003e\n\n\n","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56464739500356,"sku":"893918","price":4.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Miraherba_-_Bio_Kitchari_Green_-_250g_14094.webp?v=1772629196"}],"url":"https:\/\/miraherba.myshopify.com\/it\/collections\/bio-kitchari-in-15-minuten-ayurveda-mahlzeit-von-miraherba.oembed","provider":"Miraherba","version":"1.0","type":"link"}