10 cosas que debes saber sobre Rasayanas

Especialmente en la estación fría y oscura, anhelamos alimentos nutritivos y fortalecedores que nos ayuden a mantenernos vital física y psicológicamente durante el invierno. Estos remedios reconstituyentes se denominan Rasayanas en Ayurveda. En este artículo hemos recopilado para usted 10 hechos importantes sobre Rasayanas. Adelanto: las Rasayanas no se usan solo en invierno. ¡Ahora lea y caliéntese!

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Brahmi - La planta del conocimiento

El efecto más importante de ambas plantas se denomina medhya, lo que significa "tonificante cerebral", es decir, bueno para la psique, la mente y los nervios. Una propiedad que hace que Brahmi sea una hierba importante para todos aquellos que buscan mejorar el rendimiento cerebral, es decir, estudiantes, universitarios o personas mayores.

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