Nasya – la limpieza nasal ayurvédica y el cuidado de las mucosas nasales

Especialmente en la época fría, muchas personas luchan contra mucosas secas, resfriado y constipación. El tratamiento con aceite ayurvédico Nasya se utiliza para estos problemas. En este artículo, Sabine describe qué diferentes tipos de aplicación Nasya existen y cómo puede practicar Nasya. Además, encontrará una descripción general de los diferentes aceites Nasya y su efectividad. ¡Y ahora respira profundamente!

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Ghee – El oro del Ayurveda – con receta

Ghee es libre de lactosa, más resistente al calor, tiene una vida útil más larga y es más fácil de almacenar que la mantequilla. Esto hace que Ghee sea popular no solo en Asia, sino también en la cocina europea como grasa de cocina versátil. En la medicina Ayurveda, Ghee también se utiliza de diversas formas como remedio curativo de alta calidad y probado. Descubre todo sobre Ghee en Ayurveda y cómo hacerlo tú mismo. ¡Lee más ahora!

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