10 cose da sapere su Rasayanas

Soprattutto nella stagione fredda e buia, desideriamo alimenti nutrienti e tonificanti che ci aiutino a stare bene sia fisicamente che mentalmente durante l'inverno. Questi rimedi rigeneranti sono chiamati Rasayanas nell'Ayurveda. In questo articolo abbiamo raccolto per voi 10 fatti interessanti su Rasayanas. Un'anteprima: i Rasayanas non vengono utilizzati solo in inverno. Leggete ora e scaldate!

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Amla - Frutto della giovinezza eterna

L'albero di Amla è originario dell'India e i suoi frutti vengono utilizzati in molte formulazioni ayurvediche. Nel Charaka Samhita il frutto di Amla è descritto come una panacea e frutto della giovinezza eterna.

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