Miraherba Blog
Moringa oleifera – Propiedades y efectos del árbol milagroso
En los últimos años, moringa oleifera goza de una creciente popularidad, recientemente su polvo verde ha encontrado entrada en las cocinas de superalimentos europeas y batidos. Pero ¿qué es exactamente moringa? ¿Por qué se le llama árbol milagroso? ¿Qué atributos se le asignan en la medicina Ayurveda? ¡Descubre más sobre las propiedades de moringa oleifera, sus nutrientes y áreas de aplicación!
Aprende más
¡Estos tés favoritos de Nepal hacen bien!
¿Cómo se puede no solo beneficiarse a uno mismo al beber té, sino también a otros? ¡Muy simple: apoyando a los productores de té de la iniciativa OneWorld y cooperativas de pequeños agricultores! Nos encantan las mezclas de té excepcionales y estamos convencidos de que saben aún mejor cuando con cada taza se promueven métodos de cultivo biológico y condiciones justas de trabajo y vida. ¡Descubre ahora nuestros tés favoritos!
Aprende más
Apadrinamiento Miraherba: Dar a los niños una oportunidad
Las personas que huyen no es un fenómeno reciente desde que los medios de comunicación hablan de ello ampliamente. Desde siempre, personas de todo el mundo abandonan sus hogares. Hace años, nos preguntamos como familia Miraherba qué podíamos hacer para ayudar a los necesitados. Decidimos optar por un modelo de apoyo individual para niños refugiados tibetanos. A continuación, me gustaría contar un poco sobre el trabajo de una organización de ayuda especial.
Aprende más
Maharishi Mahesh Yogi y el Ayurveda - nuestro informe de viaje de Miraherba
Para nuestro artículo de blog actual, tenemos algo muy especial para ustedes. A principios de mayo, nuestra directora y cabeza de familia Sabine viajaba en motocicleta por el norte de India y nos trajo un informe de viaje. Acompáñanos en un recorrido por Rishikesh, la aclamada capital del yoga. Y descubre más sobre Maharishi, el yogi, su ashram y las raíces del Maharishi Ayurveda.
Aprende más
Ghee – El oro del Ayurveda – con receta
Ghee es libre de lactosa, más resistente al calor, tiene una vida útil más larga y es más fácil de almacenar que la mantequilla. Esto hace que Ghee sea popular no solo en Asia, sino también en la cocina europea como grasa de cocina versátil. En la medicina Ayurveda, Ghee también se utiliza de diversas formas como remedio curativo de alta calidad y probado. Descubre todo sobre Ghee en Ayurveda y cómo hacerlo tú mismo. ¡Lee más ahora!
Aprende más
Doshas Vata, Pitta, Kapha – La doctrina de los tipos Ayurveda
No solo en línea en Miraherba, sino también en nuestra práctica de Ayurveda, nos enfrentamos casi diariamente a la pregunta: "¿Cuál es mi Dosha y qué me dice eso?" Internet está lleno de pruebas de Dosha. Aunque son divertidas, siempre contienen solo la mitad de la verdad. Proporcionamos información básica sobre la naturaleza y el funcionamiento de los Doshas y los fundamentos del Ayurveda. ¡Lea más!
Aprende más
La sostenibilidad no es un compromiso vacío para nosotros
La sostenibilidad no es un compromiso vacío para nuestra empresa. Nos tomamos nuestra responsabilidad hacia el planeta en serio. Por eso operamos con productos saludables de cultivo biológico y nos aseguramos de evitar residuos en el envío y de cuidar el clima. ¡Más información!
Aprende más
Alimentación saludable en el trabajo – ¿cómo funciona?
La alimentación saludable en la oficina es una cuestión de hábito. Especialmente cuando la rutina laboral es muy ajustada y entre tanta prisa, plazos o estrés, la alimentación saludable se queda atrás, deberías aprovechar conscientemente tu descanso del mediodía para recargar energía. Así te haces un bien a ti mismo y a tu cuerpo a largo plazo. ¡Lee aquí algunos consejos para un almuerzo saludable!
Aprende más
Chyawanprash - Medicina ayurvédica contra la fatiga primaveral
Finalmente marzo: Los días se hacen más largos y el sol nos despierta del letargo invernal. Pero justo ahora el organismo humano a menudo responde con falta de impulso, fatiga e irritabilidad: Se extiende la fatiga primaveral. ¿Qué hay realmente detrás de la fatiga primaveral y cómo pueden ayudar Chyawanprash y la medicina ayurvédica? ¡Descubre más!
Aprende más
