Miraherba Blog
Moringa oleifera – Proprietà ed effetti dell'albero miracoloso
Negli ultimi anni, moringa oleifera sta godendo di una crescente popolarità, di recente la sua polvere verde ha fatto il suo ingresso nelle cucine superfood europee e negli smoothie. Ma cos'è esattamente la Moringa? Perché la chiamano albero miracoloso? Quali attributi le vengono attribuiti nella medicina Ayurveda? Scopri di più sulle proprietà della moringa oleifera, i suoi nutrienti e i campi di applicazione!
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Questi tè preferiti dal Nepal fanno bene!
Come fare del bene a se stessi e agli altri mentre si beve il tè? Semplicissimo: supportando i produttori di tè dell'iniziativa OneWorld e le cooperative di piccoli agricoltori! Amiamo le miscele di tè straordinarie e siamo convinti che abbiano un sapore ancora migliore quando ogni tazza di tè promuove metodi di coltivazione biologici e condizioni di lavoro e di vita eque. Scopri ora i nostri tè preferiti!
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Miraherba Patrocinio: Dare ai Bambini una Possibilità
I profughi non sono un fenomeno nuovo solo da quando i media ne parlano ampiamente. Da sempre le persone lasciano la propria casa in tutto il mondo. Anni fa ci siamo chiesti, come famiglia Miraherba, cosa potessimo fare per aiutare i bisognosi. Abbiamo deciso di sostenere un modello individuale di aiuto ai bambini profughi tibetani. Nelle pagine seguenti vorrei raccontarvi un po' del lavoro di un'organizzazione umanitaria straordinaria.
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Maharishi Mahesh Yogi e l'Ayurveda - il nostro rapporto di viaggio Miraherba
Per il nostro articolo di blog attuale, abbiamo qualcosa di molto speciale per voi. All'inizio di maggio, la nostra capo e capo famiglia Sabine era in viaggio in motocicletta nell'India settentrionale e ci ha portato un rapporto di viaggio. Vieni con noi in un'escursione attraverso Rishikesh, la tanto celebre capitale dello yoga. E scopri di più su Maharishi, lo yogi, il suo ashram e le radici del Maharishi Ayurveda.
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Ghee – L'oro dell'Ayurveda – con ricetta
Il Ghee è privo di lattosio, più resistente al calore, più duraturo e più facile da conservare rispetto al burro. Questo rende il Ghee popolare non solo in Asia, ma anche nella cucina europea come grasso da cucina versatile. Anche nella medicina Ayurveda il Ghee viene utilizzato come rimedio terapeutico di alta qualità e collaudato in vari modi. Scopri tutto sul Ghee nell'Ayurveda e come prepararlo da solo. Leggi di più ora!
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Doshas Vata, Pitta, Kapha – La dottrina dei tipi Ayurveda
Ci imbattiamo quasi quotidianamente, non solo online su Miraherba, ma anche nella nostra pratica ayurvedica, con la domanda: "Qual è il mio Dosha e cosa mi dice questo?" Internet è pieno di test sui Doshas. Sebbene siano divertenti, contengono sempre solo mezza verità. Forniamo alcune informazioni fondamentali sulla natura e il funzionamento dei Doshas e sui fondamenti dell'Ayurveda. Leggi di più!
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Per noi la sostenibilità non è un semplice slogan
La sostenibilità non è un semplice slogan per la nostra azienda. Prendiamo sul serio la nostra responsabilità verso il pianeta. Per questo motivo commercializziamo prodotti salutari che provengono da agricoltura biologica e facciamo attenzione durante la spedizione a evitare i rifiuti e proteggere il clima. Scopri di più!
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Alimentazione sana al lavoro – come funziona insieme?
L'alimentazione sana in ufficio è una questione di abitudine. Proprio quando la giornata lavorativa è molto fitta di impegni e tra la fretta, i termini o lo stress l'alimentazione sana non riceve l'attenzione che merita, dovresti utilizzare consapevolmente la tua pausa pranzo per ricaricarti di buona energia. In questo modo farai bene a te stesso e al tuo corpo a lungo termine. Leggi qui alcuni suggerimenti per una pausa pranzo sana!
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Chyawanprash - Medicina Ayurvedica contro la stanchezza primaverile
Finalmente marzo: i giorni diventano più chiari e il sole ci sveglia dal letargo invernale. Ma proprio adesso l'organismo umano spesso risponde con mancanza di motivazione, stanchezza e irritabilità: la stanchezza primaverile si diffonde. Cosa c'è davvero dietro la stanchezza primaverile e come possono Chyawanprash e la medicina Ayurveda aiutare? Scopri di più!
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